尿失禁への骨盤ヨガは身体調整プログラムに優越性示せず

尿失禁（UI）を有する女性240例を対象に、治療的に骨盤底筋を鍛えるヨガプログラム（骨盤ヨガ）の有効性を無作為化試験で検討。全身骨格筋ストレッチおよび強化運動などを行う身体調整プログラムと比較した。切迫性、腹圧性、または混合性UIを訴える45歳以上の外来女性患者を組み入れた。3日間の排尿日誌を用いて、全体（主要評価項目）および種類別のUIの頻度を評価した。ベースラインの平均UI頻度は3.4回/日（切迫性1.9回/日、腹圧性1.4回/日）だった。 その結果、12週時点で、全体のUI頻度は骨盤ヨガ群が平均2.3回/日、身体調整群が1.9回/日減少した［群間差－0.3回/日（95％CI －0.7-0.0）］。切迫性UIの頻度は、骨盤ヨガ群が1.2回/日、身体調整群が1.0回/日減少した［同－0.3回/日（－0.5-0.0）］。腹圧性UIの頻度減少に群間差は認められなかった［同－0.1回/日（－0.3-0.3）］。...